Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Líp: 40,83g | Prot: 99,01g | Carbs : 41,38g.
Pequeno Almoço: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная, Петелинка Перепелиное Яйцо, Нежинская Творог Обезжиренный, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Огурец (без Кожуры). Almoço: Буше Сыр Имеретинский, Свекла Вареная, Ашан Кальмар Копченый, Буше Сыр Имеретинский. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|