Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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87,8 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 22,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Líp: 104,23g | Prot: 114,48g | Carbs : 73,36g.
Pequeno Almoço: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, 365 Chia Seed, Trader Joe's Steamed & Peeled Baby Beets, Frozen Blueberries, Purely Inspired Organic Protein Decadent Chocolate (Container). Almoço: Poke Bowl. Jantar: Great Value Frozen Broccoli Florets, Garlic Butter, Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Artemis Bane
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