Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Líp: 72,22g | Prot: 77,83g | Carbs : 114,33g.
Pequeno Almoço: Sugar, Cottage Cheese . Almoço: Milbona Cholesterlow Original . Jantar: Mushrooms , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Tesco Single Cream, Beef Goulash, U Jedrusia Placki Ziemniaczane. Snacks/Outros: Chocolate. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Memka87
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