Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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84,4 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2012 kcal
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Líp: 75,17g | Prot: 120,81g | Carbs : 140,04g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Deluxe Rahmsauce mit Pilzen, Mayonnaise, Lidl Pommes Frites, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel Paniert. Jantar: Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Milram Frischer Zaziki. Snacks/Outros: Beck's Bier (500ml), Fisherman's Friend Extra Stark, Kaffee mit Milch. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crush89
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