Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Líp: 54,88g | Prot: 39,51g | Carbs : 112,61g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Голубика, Ашан Томаты Черри Кумато, Руккола, Болгарский Перец, Шампиньоны Жареные, Киноа (Вареный). Almoço: Бананы. Jantar: Тыквенные Семечки, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Семга Слабосоленая, Нут (Вареный). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nv_ageeva
|