Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2319 kcal
|
Líp: 71,72g | Prot: 65,74g | Carbs : 257,39g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлеб Домашний на Закваске. Almoço: Leffe Brune, Букет Чувашии Кер Сари Светлое, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Хлеб Домашний на Закваске. Jantar: Тануки Киноа Ролл, Тануки Ролл с Тыквой, Volfas Engelman Пиво Тёмное, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая". mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dulesya345
|