Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3225 kcal
|
Líp: 119,14g | Prot: 111,56g | Carbs : 422,30g.
Pequeno Almoço: Кулич Пасхальный, Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Булочные Вольчека Безе, Кулич Пасхальный, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Магнит Сыр Легкий, Вязанка Ветчина Столичная, Рестория Шеф Кетчуп Томатный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Almoço: Кулич Пасхальный, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|