Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Líp: 38,81g | Prot: 59,47g | Carbs : 134,45g.
Pequeno Almoço: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Лэнд Салат с Рукколой. Jantar: Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Раз Два Салат Кальмар с Яйцом, Руккола, Family Friend Перец Фаршированный . Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de erah0575
|