Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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62,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Líp: 66,48g | Prot: 67,43g | Carbs : 178,87g.
Pequeno Almoço: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate. Almoço: Perugina Uovo Fondente, Coop Mozzarella , Primia Carote Crude, Mutti Passata di Pomodoro, Zuppa di Ceci, Zuppa di Cavolo. Jantar: Coop Ragù di Carne alla Bolognese, La Molisana Gnocchetti Sardi. Snacks/Outros: Mulino Bianco Abbracci. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de any pi
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