Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 42,16g | Prot: 65,96g | Carbs : 175,43g.
Pequeno Almoço: Самокат Напиток Растительный Кокос. Almoço: Плов, Салат , Сахар. Jantar: Перекресток Рулет с Маком, Говядина Отварная, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Barilla Спагетти без Глютена. Snacks/Outros: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Самокат Напиток Растительный Кокос, Cybermass Протеин Говяжий. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annrooo
|