Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2015
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76,7 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Líp: 21,39g | Prot: 46,79g | Carbs : 134,45g.
Pequeno Almoço: EAS Lean 15 Chocolate Peanut Butter Bar, Bananas. Almoço: progresso Light Chicken Vegetable Rotini (Progresso). Jantar: Polaner Sugar Free with fiber concord grape jam, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread (Sara Lee), Lean Cuisine Pepperoni Snack Pizza. Snacks/Outros: Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack, Kroger Cow Pals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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