Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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161,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 61,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2399 kcal
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Líp: 140,84g | Prot: 82,75g | Carbs : 198,29g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream and Sugar. Almoço: BiPro Protein Water, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. Jantar: Publix Cola, Plochman's Stone Ground Mustard, Pepperidge Farm Top Sliced Hot Dog Buns, Parkview Beef Smoked Sausage. mais...
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3963 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 11 minutos, Descansar - 15 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barb Wahl
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