Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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52,8 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2358 kcal
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Líp: 129,81g | Prot: 130,51g | Carbs : 153,27g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Full Cream Milk. Almoço: Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Coffee, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coles Full Cream Milk. Jantar: Scrambled Egg, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat), V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1298 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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