Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Líp: 76,79g | Prot: 103,81g | Carbs : 176,96g.
Pequeno Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Лосево Кулич Творожный с Цукатами, Глобус Гурмэ Пирожок с Грибами. Almoço: Банан, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Jantar: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лосево Кулич Творожный с Цукатами. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bylochka30
|