Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Líp: 43,24g | Prot: 80,60g | Carbs : 147,40g.
Pequeno Almoço: Грона Печенье Наполеон, Roshen Dark Bubble Chocolate, Морковь, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сильпо Лосось Слабосоленый, Кулиничи Хлеб Бездрожжевой с Керобом, Галя Балувана Сырники Классические . Almoço: Торчин Соус Сацебели , Roshen Dark Bubble Chocolate, Грона Печенье Наполеон, Красное Яблоко, Морковь, Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Пп Гороховий Суп З Фрикадельками. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanya236
|