Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Líp: 75,88g | Prot: 56,40g | Carbs : 188,15g.
Pequeno Almoço: Перекресток Кекс с Изюмом, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Аджика, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". Almoço: Чудо Пудинг Шоколадный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Laplandia Сыр Твердый Легкий 17%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Апельсиновые Рикотники, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Jantar: Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel , Lorenz Saltletts Крендели с Солью, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de მარტა
|