Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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76,1 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 60,41g | Prot: 67,55g | Carbs : 168,55g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Зеленый Лук, Помидоры. Almoço: Бричмула Том Ям . Jantar: Русский Хлеб Хот-Дог с Сосиской , Трдельник, Тако. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de •calm damn•
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