Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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71,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Líp: 75,84g | Prot: 49,19g | Carbs : 233,48g.
Pequeno Almoço: Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. Almoço: Bananas , Wegmans Crispy Rice Cereal, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Jantar: Roasted Potato, Beyond Meat The Beyond Burger, Schar Artisan Baker Multigrain Bread, Ketchup . Snacks/Outros: Simply Nature Sweet Potato Chips, Chocolove Almonds & Sea Salt in Strong Dark Chocolate, Simply Nature Lightly Salted Popcorn, Red Delicious Apples. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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