Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
673 kcal
|
Líp: 27,53g | Prot: 62,44g | Carbs : 42,82g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Апельсин, Сметана , Изюм (без Косточек), Яичный Желток, Творог (Обезжиренный). Almoço: Snaq Fabriq Snaqer , Карп Запеченный, Зеленый Листовой Салат, Щавель, Укроп, Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de semeJlia
|