Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
668 kcal
|
Líp: 10,33g | Prot: 43,27g | Carbs : 103,69g.
Pequeno Almoço: Padaria Pão Francês, Banana Nanica. Almoço: Sadia Filé de Peito, Purê de Batata Doce, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Danone YoPRO Morango. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crisstellar
|