Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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61,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Líp: 45,33g | Prot: 125,33g | Carbs : 185,69g.
Pequeno Almoço: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, Mission Tortillass de Maíz Amarillas, COVADONGA QUESO PANELA, Bachoco Huevo. Jantar: Messana QUESO PARMESANO, LIBANIUS Pan Pita Integral, Member's Mark NUECES PECANAS en Mitades sin Cáscara, Kirkland Tomates Tomates, KIRKLAND SIGNATURE 88% Carne Magra 12% Grasa CARNE MOLIDA. Snacks/Outros: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Member's Mark AVENA en HOJUELAS. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bella_huerta
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