Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Líp: 84,14g | Prot: 113,69g | Carbs : 126,06g.
Pequeno Almoço: Пиканта Лечо, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Желе, Каша на отрубях, Сырники, Bootybar Crispy Cookie Coconut. Almoço: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Желе, Салат с картошкой, Сырники, Куриные котлеты. Jantar: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Bootybar Crispy Cookie Orange, Простоквашино Сметана 15%, Салат с картошкой, Куриные котлеты, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Snacks/Outros: Vitaminos Пастила Ролл, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Дарница Хлеб Бородинский Новый, Владкон Паштет из Тунца Желтоперого. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Людмила7887
|