Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 35,17g | Prot: 65,31g | Carbs : 240,38g.
Pequeno Almoço: Sate Taichan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Lele Goreng, Pecel Lele. Jantar: Cilok. Snacks/Outros: Yuzu Green Tea, NU Green Tea Green Tea, Es Teh. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dethv
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