Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
|
124,2 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 39,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2761 kcal
|
Líp: 156,03g | Prot: 198,44g | Carbs : 128,05g.
Pequeno Almoço: Ашан Киви, Куриная Грудка Отварная, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Пятерочка Авокадо, Ашан Шампиньоны, Монетка Кокосовое Молоко , Novus Кекс Лимонный, Микоян Холодец, Магнит Яйцо Варёное . Jantar: Иван-Поле Яблоко Печёное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зорька и Милка Пасха Творожная со Сливками, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eleskorobogato1
|