Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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84,1 kg
Perdidos até agora: 47,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2043 kcal
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Líp: 54,48g | Prot: 139,75g | Carbs : 246,58g.
Pequeno Almoço: Tereyağı, Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri. Almoço: Pide Ekmeği, Böbrek. Jantar: Çökelek, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Outros: Portakal, Sütlaç, Meyveli Kek, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bülentovacik68
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