Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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59,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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566 kcal
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Líp: 27,30g | Prot: 38,86g | Carbs : 40,04g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Сметана 20%, Экомилк Сыр Творожный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Гороховое Пюре, Котлета Куриная. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de semeJlia
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