Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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70,8 kg
Perdidos até agora: 22,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 34,26g | Prot: 60,41g | Carbs : 174,90g.
Pequeno Almoço: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran. Almoço: Asda Red Seedless Grapes, Feta Cheese , Red Onions, Tesco Little Gem Lettuce, Cucumber (with Peel) , Morrisons Rigatoni. Jantar: Blue Dragon Medium Egg Noodles, Aldi Sweet Chilli Sauce, Sharwood's Hoisin Sauce, Garlic , Peanuts , Green String Beans, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Outros: Marks & Spencer Chocolate & Orange Mini Bites, Bananas . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SamanthaJ2393
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