Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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65,1 kg
Perdidos até agora: 62,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Líp: 15,76g | Prot: 57,33g | Carbs : 69,08g.
Pequeno Almoço: Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, Lidl Eiweißbrot. Almoço: Milram Buttermilch Drink Zitrone. Jantar: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Cocktailtomaten, Gekochte Möhren , Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). Snacks/Outros: Huober Prinzess Brezel, Käsekuchen. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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