Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1149 kcal
|
Líp: 47,61g | Prot: 50,50g | Carbs : 122,14g.
Pequeno Almoço: Славянка Конфеты Детям, Жареное Яйцо, Хлебодар Фитохлеб Чемпион, Пятерочка Сахар. Almoço: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебодар Фитохлеб Чемпион. Snacks/Outros: Магнит Груша Конференц. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dermersvetlana590
|