Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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87,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1821 kcal
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Líp: 97,32g | Prot: 122,18g | Carbs : 141,19g.
Pequeno Almoço: Skinny Dipped Dark Chocolate Salted Caramel, RxBar Peanut Butter Chocolate. Almoço: Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Skinny Dipped Dark Chocolate Salted Caramel. Jantar: Corn Tortilla, Mi Tienda Mexican Rice , Refried Beans with Cheese, SeaPak Garlic Butter Shrimp, Sharky's Woodfired Mexican Grill Angus Steak. Snacks/Outros: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Suja Lemon Love, KeVita Sparkling Probiotic Lemon Cayenne. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Artemis Bane
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