Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
|
73 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 57,15g | Prot: 110,22g | Carbs : 87,85g.
Pequeno Almoço: Редис, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Ашан Киви, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо. Almoço: Увелка Чечевица Зелёная, Кролик Тушеный, Свекла Вареная. Jantar: Помидоры, Вареное Яйцо, Минтай Запечённый. Snacks/Outros: Голден Яблоко , VitaLat Brie. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaChevers
|