Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 63,79g | Prot: 80,72g | Carbs : 229,28g.
Pequeno Almoço: Наша Маша Кефир для Детей, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Almoço: МарС Твикс, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Постный Борщ, Пирожок с Печенью. Jantar: Киви, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Майонез, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: МакКофе Капучино Di Torino . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алёна Mix
|