Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
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84,4 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Líp: 31,87g | Prot: 109,37g | Carbs : 69,28g.
Pequeno Almoço: Äpple, AXA Havregryn , Arla Mellanmjölk 1,5%. Almoço: Blandad Sallad, Lax. Jantar: Broccoli, Grillad Kyckling (utan Skinn). Snacks/Outros: Äppelmos, AXA Havregryn . mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nystartare
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