Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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74,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Líp: 84,06g | Prot: 68,59g | Carbs : 126,85g.
Pequeno Almoço: Веганский Чечевичный Суп. Almoço: Джинн Семечки Качественной Обжарки Солёные, Fitaki Сыр Фета, Кедровые Орехи , Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Palermo Пармезан, Спаржа по-Корейски. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ведьма♠️
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