Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
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57,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 54,31g | Prot: 81,87g | Carbs : 138,86g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсянка, Egg White. Almoço: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Jantar: Protein Rex Брауни Шоколадный. Snacks/Outros: Мистраль Рис Ориент, Лента Говядина Лопатка. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa_064
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