Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3278 kcal
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Líp: 157,63g | Prot: 237,98g | Carbs : 220,68g.
Pequeno Almoço: Qi2 L-Glutamine Powder, Myprotein BCAA, ESN Crank, Snickers Snickers. Almoço: Cucina Olivenöl, Aldi Bio Eier, Bon-Ri Express Reis Basmatireis, Lindenhof Bauernhandkäse. Jantar: Cucina Pesto Rosso, Lindenhof Bauernhandkäse, Goldähren Eiweiß Brot. Snacks/Outros: Cucina Olivenöl, Almare Wildlachsfilet. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Purici Iulian
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