Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Líp: 68,28g | Prot: 120,06g | Carbs : 150,19g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Parmalat Молоко 3,5%, Лента Авокадо Хаас, Роскар Счастливая Курица, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Два Капитана Форель Слабосоленая. Almoço: Barilla Соус Томатный с Базиликом, Pasta Rey Макароны. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Мистраль Киноа , Лента Авокадо Хаас, Куриное Филе. Snacks/Outros: Запеканка с ягодами быстрая. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|