Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Líp: 57,97g | Prot: 64,33g | Carbs : 93,10g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, Nutella Hazelnut Spread, Avocados, Maier's Premium Italian Bread, Egg. Almoço: Egg, Broiled or Baked Beef Steak (Lean Only Eaten), Baked Pasta, Reese's Peanut Butter Egg. Snacks/Outros: Mango. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de XeniaFrsnk
|