Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1838 kcal
|
Líp: 47,33g | Prot: 103,32g | Carbs : 254,29g.
Pequeno Almoço: Своя Линия Печенье Мария, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Своя Линия Сгущенка, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Dziugas Hard Cheese Grated, Яйцо, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Bilok Протеин Шоколад, Повна Чаша Крупа Гречана. Almoço: Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Олів'є. Jantar: Millennium Mousse Strawberry Jam, Пан Курчак Филе Куриное, Farmajo Лаваш Вірменський, Торчин Шаурма Соус, Торчин Соус Мехикано с Перцем Халапеньо, Своя Лінія Сыр Звенигородский, Пан Курчак Филе Куриное, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Sertop Сыр Cheddar, Своя Линия Батончик Be Fit с Черносливом, Яблоко Чемпион, Forno Bonomi Savoiardi Bigusto Al Cacao, Своя Лінія Зоосвіт Печиво Затяжне, Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Фаворит", Start Кукурузные Хлопья Натуральные, На Здоров'я Безлактозний Йогурт З Полуницею. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ltaemi
|