Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Líp: 21,11g | Prot: 65,94g | Carbs : 108,42g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Myrtilles, Grand Frais Skyr au Lait de Vache, Gerblé Levure de Bière, Carottes, Champignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Oeuf. Jantar: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireau Cuit, Auchan Filet de Merlu Blanc, Fraises. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de boldoflorine
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