Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
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67,6 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Líp: 59,88g | Prot: 141,95g | Carbs : 149,82g.
Pequeno Almoço: Watt-N Whey Protein Concentrate Vanilla, Яйцо, Куриная Грудка, ВкусВилл Молоко 1%, Сыр. Almoço: Картофель, Геркулес Геркулес Традиционный, Свекла Вареная. Jantar: Зеленый Слон Арахис Обжаренный. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cbiganka1987
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