Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
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66,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2100 kcal
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Líp: 92,99g | Prot: 128,50g | Carbs : 192,37g.
Pequeno Almoço: REWE Bio Dinkelmehl Typ 630, Extra Natives Olivenöl, Ei, Magerquark. Almoço: Florette Feldsalat , Seeberger Sonnenblumenkerne, Tomaten, Elite High Protein Pudding Karamellgeschmack. Jantar: Sun Snacks Cracker Classic, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Avocado, Gurke (mit Schale), Zucchini, Karotten, Müller Fleisch Burger Patties. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tania1820
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