Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Líp: 88,47g | Prot: 87,05g | Carbs : 209,85g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебопек Рижский Хлеб. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Куриные Грудки (Запеченые), Здрава Соус Цезарь. Jantar: Хохланд Сыр Креметте, Мистраль Смесь Хлопьев 7 Злаков Многозерновая. Snacks/Outros: Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Просто Мёд , Сухой Жареный Соленый Арахис, Хлебопек Рижский Хлеб. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de В себе
|