Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Líp: 59,94g | Prot: 143,18g | Carbs : 140,95g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, 365 Дней Творог Обезжиренный. Almoço: Prime Kraft Primebar Crunch Strawberry & Coconut , Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриное Филе. Jantar: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Ашан Шампиньоны, Сливочное Масло, Куриное Филе, Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ururumka
|