Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 68,51g | Prot: 83,78g | Carbs : 130,28g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Waitrose Yogurt 450G Lactose-Free Greek-Style, Asda Gala Apple. Almoço: Waitrose Tuna Nicoise Salad. Jantar: Sweet Potato , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Outros: Lidl (Alesto) Hazelnuts (Roasted) , Walkers Ready Salted Crisps . mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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