Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
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92,5 kg
Perdidos até agora: 37,7 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2154 kcal
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Líp: 133,75g | Prot: 107,34g | Carbs : 130,97g.
Almoço: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Вареное Яйцо, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы. Jantar: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Оливковое Масло (Первого Отжима), Азбука Вкуса Фарш из Мяса Молодых Бычков. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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