Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2015
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 57,22g | Prot: 90,86g | Carbs : 130,91g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Темный Шоколад с Марципаном, Snickers Шоколадный Батончик, Овсяная Каша на Воде, Азбука Вкуса Торт Лесная Ягода. Almoço: Английский Грецкий Орех, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Сытоедов Гуляш с Макаронами, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Пп Смородиново-Грушево-Банановое Мороженое, Творог 5%, Английский Грецкий Орех, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриная Грудка Отварная, Жирные Сливки, Веган Шок Паста. Snacks/Outros: Творог 5%, Веган Шок Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Пп Смородиново-Грушево-Банановое Мороженое, Перекресток Улитка Греческая с Курицей, Азбука Вкуса Торт Лесная Ягода. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasyamyaaau
|