Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
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71,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Líp: 67,08g | Prot: 73,95g | Carbs : 241,46g.
Pequeno Almoço: Vitafit Multivitaminsaft, Banane, Mozzarella, Tomaten, Marmelade, Gutes Land Gouda , Bresso Balance, Aldi Körniger Frischkäse, Margarine, Dinkelbrötchen, Grafschafter 4 Körner Krusti. Almoço: Apfel, Farmer Nuss-Frucht-Mix. Jantar: Dornfelder, Indisches Fladenbrot Naan, Basmati-Reis (Gekocht), Tasty Bite Channa Masala Kichererbsen - Curry. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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