Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2011 kcal
|
Líp: 79,48g | Prot: 81,20g | Carbs : 252,96g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein, Haldiram's Namkeen, Jaggery, Quaker Oats, Roasted Chana, Egg (Whole), Peanut Butter, Biscuit, Tea Half and Half, Milk, Chai. Almoço: Ragda Patties, Chickpeas. Jantar: Sabji, White Bread , Bananas , Haldiram's Masala Peanuts. Snacks/Outros: Biscuit, Tea Half and Half. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AmitChawla
|