Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
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61,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 88,98g | Prot: 54,56g | Carbs : 104,94g.
Almoço: Italian Sausage, Trader Joe's Classic Greek Salad. Jantar: Lentil Soup, Greek Salad, Stewed Chicken Thigh, Rice with Peas. Snacks/Outros: Wellsley Farms Swiss Granola, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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